Le Yoga de la Femme est une méthode basée sur une combinaison complète de pratiques « féminines » – yoga des hormones, Yoga du Visage, Yin yoga, postures de yoga, exercices pour le visage – de techniques de respiration et de relaxation.
Cette approche simple est accessible à tous les niveaux et pour tous les âges. Elle aidera les femmes à équilibrer leur système hormonal, à diminuer leur stress, à rebooster leur charme et à se reconnecter avec leur femme intérieure.
Le Yoga de la Femme s’adresse :
- à toutes les femmes
- à celles qui, à n’importe quel âge, présentent un taux d’hormones trop bas (crampes menstruelles, sautes d’humeur, déprime, problème de beauté de la peau, …).
- qui sont enceintes
- qui viennent d’accoucher
- qui traversent la ménopause,
- à celle ayant des problèmes d’infertilité,
- qui recherchent un équilibre émotionnel
- qui désirent développer leur féminité et leur sexualité
- qui voudraient profiter d’un état de bien-être général
